KURS AJURVEDSKOG KUVANJA u organizaciji fondacije "The Art of Living" u Subotici, Pavlovačka 9, od 16. do 21. februara 2016.
Šta je AJURVEDA?
“AYU” ZNAČI ŽIVOT “VEDA” ZNAČI ZNANJE.
“ZNANJE O ŽIVOTU” JE AJURVEDA
Ajurveda je najstariji testiran način lečenja danas dostupan u svetu.
To je sistem koji pomaže održavanju zdravlja, koristeći bitne principe prirode, time podstičući pojedinca da se vrati svojoj istinskoj prirodi.
Ceo Svemir je sačinjen od pet elemenata, svaki od njih sadrži preostalih četiri i oni se ulivaju jedan u drugoga.
Ovaj kurs kuvanja se bazira na drevnom znanju Ajurveda i održava se po 2 sata dnevno tokom 6 dana: uključujući teoriju i praktičnu nastavu.
Dostupno je svakome, čak i onima koji nisu pohađali nikakve Art of living kurseve.
Ajurvedski način kuvanja je racionalan način pripremanja hrane imajući u vidu dijetetske potrebe svake osobe, u zavisnosti od različitih telesnih tipova. Većina zdravstvenih problema zavisi od korišćenja neprikladne ishrane.
Takodje, Ajurveda deli hranu u tri kategorije: Satva, Radžas i Tamas.
Te tri kategorije hrane imaju različite uticaje na telo i na um.
Kurs obuhvata:
Znanje o Ajurvedi
Kako da se nosimo sa zdravstvenim problemima kroz hranu
Praktično predstavljanje ispravnih tehnika pripremanja hrane
Plan ishrane u zavisnosti od telesne konstitucije
Zamena rafinisanih proizvoda
Kućni lekovi
Kuvar & Diplome učesnicima
Prednosti:
Bolja kontrola raspoloženja
Oslobodjanje od depresije i anksioznosti-strepnje
Povećan nivo energije
Prijatan osećaj sa samim sobom
Osećaj blagostanja
Podrška osećanju smirenosti i opuštenosti
Zdravlje i dobro raspoloženje
Voditeljica kursa je Beata Bognar-Šifliš, rođena subotičanka, koja već dvadesetak godina živi i radi u Budimpešti.
Beata je pre dve godine dobila sertifikat instruktora Ajurvedskog kuvanja i sada je prva i jedina u našem regionu - okolnim zemljama.
Članarina/kotizacija za kurs je 120% od AOL kursa Part1, Ukupno: 6000 rsd
Kurs Ajurvedskog kuvanja će se održavati u Subotici, Pavlovačka 9, od 16. do 21. februara 2016. i to:
Od utorka do petka od 18h-20h
U subotu i nedelju od 10h-12:30h
Informacije na:
e-mail: [email protected]
[email protected]
telefon: 060-3775-108
063-8966-256
